News: Bauch spricht mit Hirn
Ich bin auf einen spannenden Artikel gestoßen.
Hierbei geht es um die Verbindung zwischen Darm und Gehirn.
Der Artikel ist vom 19.05.2022, von der Klinik für Neurologie, UKSH, Campus Kiel, Medizinische Fakultät. Hier eine kurze Zusammenfassung über die bisherigen Forschungsergebnisse.
Die Darm-Hirn-Achse: Bauch spricht mit Hirn
Die Universität Kiel hat eine spannende Entdeckung gemacht: Der Zusammenhang zwischen unserem Verdauungssystem im Bauch und unserem Gehirn, auch bekannt als die Darm - Hirn - Achse, spielt eine wesentliche Rolle für unsere Gesundheit. Diese Forschung zeigt, dass das Mikrobiom im Darm nicht nur für die Verdauung, sondern auch für unsere Stimmung und unser Verhalten wichtig ist.
Was ist die Darm-Hirn-Achse?
Die Darm-Hirn-Achse beschreibt die Kommunikation zwischen dem Magen-Darm-Trakt und dem Gehirn. Diese Verbindung erfolgt über Nervensignale, Hormone und Immunantworten. Wenn der Darm aus dem Gleichgewicht gerät, kann dies Auswirkungen auf unsere emotionale und mentale Gesundheit haben.
Forschungsergebnisse
Forscher der Universität Kiel haben herausgefunden, dass bestimmte Bakterien im Darm die Produktion von Neurotransmittern beeinflussen können, die für unsere Stimmung wichtig sind. Ein Ungleichgewicht im Mikrobiom kann zu Stress, Angstzuständen und sogar Depressionen führen.
Gesundheitliche Implikationen
Die Ergebnisse der Studie betonen, wie wichtig es ist, auf eine gesunde Ernährung und ein ausgewogenes Mikrobiom zu achten. Probiotika und Präbiotika könnten dabei helfen, das Mikrobiom zu stabilisieren und so das emotionale Wohlbefinden zu unterstützen.
Zusammenfassung
Die Darm-Hirn-Achse zeigt uns, wie eng unser körperliches und emotionales Wohlbefinden miteinander verknüpft ist. Ein gesundes Mikrobiom kann somit nicht nur die Verdauung verbessern, sondern auch unsere geistige Gesundheit fördern. Weitere Forschung auf diesem Gebiet könnte neue Wege aufzeigen, wie wir Stress und psychische Erkrankungen durch gezielte Ernährung und Mikrobiom-Therapien behandeln können. Wie der Bauch mit dem Hirn spricht kann man hier nachlesen:
Quelle zum Artikel: https://www.uni-kiel.de/de/detailansicht/news/073-darm-hirn-achse
Mein Fazit: Zitat:" Mittlerweile gibt es Befunde, die zeigen, dass auch Darmbakterien und das Darmimmunsystem chronische neurologische Erkrankungen mitbedingen oder verschlimmern können." Krankheiten wie Parkinson, Alzheimer und Multiple Sklerose bekommen bei dieser Forschungsarbeit einen neuen Stellenwert. Es bleibt spannend, was die Forschung in Zukunft noch feststellt. Fakt ist bereits jetzt schon,- es lohnt sich seinem Darm etwas Gutes zu tun. "Für das Auto nur das beste Motoröl, für den Darm Cellagon aurum."
Herzlichst, Dein Sascha Sonnenschein
